Stage survie-initiation (1 journée)

Le contexte: vous partez de bon matin faire une petite balade d’environ 5 km sur le PR avec un groupe d’amis avant de vous retrouver à midi devant un bon barbecue le tout arrosé de bières fraîches…Malheureusement, ça de va pas se passer de la sorte!

« Survivre: Fait de se maintenir en vie- Fait de survivre dans un environnement hostile »

Au programme (alternance pratique/théorie):

• Qu’est-ce qu’une situation de survie?
• Attention, stress, peur, attitude
• Gestion des risques en milieu naturel
• Appeler les secours et les guider jusqu’à soi
• Orientation: se perdre, retrouver son chemin, détermination de sa position
• Créer un abri en moins de 5 minutes, se réchauffer efficacement
• Eau: la trouver, la rendre potable
• Manger: le jeûne, plantes sauvages
• Préparer son sac et le régler
• sécurité et utilisation d’un couteau

Formateur: Julien – Etiopathe, Coach sportif et en hormèse, animateur nature

Prérequis: Adultes en bonne santé et en mesure de marcher 10-15 km. Vous venez avec le matériel que vous emporteriez pour faire une petite balade à la demi-journée.